痛风的四大误区,许多人不了解,别让无知害了孩子( 二 )


更多内容↓↓↓把痛风发生发火看作是生长痛
实在两种痛很好区分 , 看症状就能看出来 , 生长痛的痛苦悲伤不会很强烈 , 关节没有异常 , 而痛风哪怕对着关节吹口吻都疼 , 还有红肿发烧迹象 。 当孩子说自己不惬意的时候 , 家长不要三言两语敷衍过去 , 还预备许多滋补汤给孩子喝 , 一定要弄清楚原因 。
痛风的四大误区,许多人不了解,别让无知害了孩子
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以为不吃高嘌呤食品就可以 , 饮料照常喝
许多人知道要忌口 , 但是却把果汁、饮料等遗漏了 , 结果发现自己的尿酸老是控制不好 。 不想尿酸升高痛风复发 , 高果糖食品、海鲜类调味料、咖啡和浓茶、酒类都不可以喝 。 准确的饮食往往能达到事倍功半的效果 。
忽略了增补水分 , 每次等渴了才喝
要主动喝水 , 特别是晨起、饭后、运动后 , 要把流失的水分及时增补回来 。 尿酸患者对水的需求量应该更大一些 , 预备一个水壶 , 天天喝够1500毫升 , 但是也不要太有负担 , 把喝水当成一件顺其自然的事即可 。 孩子假如不喜欢喝水 , 可以让他们自己挑选一个杯子 , 增加典礼感 , 或者定好闹钟提醒自己 。
孩子身体好不好 , 不在于吃多少营养品 , 喝多少饮料 , 而是应该均衡膳食 , 同时还要适当锻炼 , 多到户外奔跑玩耍 , 在家中可以匡助父母做家务 , 也可以步行上学、放学 , 假如孩子身材很胖 , 要留意控制体重 。
更多内容↓↓↓跟着饮食前提进步 , 不仅成年人身上泛起了题目 , 连儿童都没能避免 , 有的孩子脚趾关节肿胀 , 连走路都不能走 , 家长带来检查才知道孩子得了痛风 。 看着孩子疼得哇哇大哭 , 家长非常心疼 , 但是他们却不能理解 , 为啥孩子会得“白叟病” 。
01痛风不是“白叟病” , 儿童也有可能得 , 医生解析原因
福建省福州儿童医院曾经接诊过一位小患者 , 今年才7岁 , 可是她的尿酸水平比成年人还高 , 在询问孩子饮食的时候 , 医生找到了原因 。
首先孩子常常喝汤 , 由于大人觉得喝汤滋补、有营养 , 几乎天天都喝 , 不是肉就是鱼 , 而孩子的吸收能力有限 , 代谢能力也有限 , 汤汁中的嘌呤无法代谢完全 , 最后就在体内积攒下来 , 久而久之就影响了尿酸水平 。
痛风的四大误区,许多人不了解,别让无知害了孩子
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其次 , 孩子很喜欢喝果汁和饮料 , 没有哪一个孩子能抵挡得了甜甜的味道 , 这位小患者也是 , 家长觉得果汁很有营养 , 就随她喝了 。 但是摄入的糖分过多 , 也会促进尿酸水平升高 , 成为痛风的助推手 , 所以 , 果汁再好喝都不应该多喝 。
还有一个原因很轻易忽视 , 那就是遗传 。
更多内容↓↓↓医生后来询问了孩子的父母 , 得知父亲也是痛风患者 , 这类儿童应该比普通人更加留意忌口 , 健康饮食 。 为孩子提供有营养的食品没有错 , 但也要考虑到吸收的题目 , 过度进补只会给孩子带来伤害 , 有的食品不能任由孩子猛吃 。
痛风的四大误区,许多人不了解,别让无知害了孩子
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