强迫症|太过于追求完美容易患这种病！强迫症

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你的身边是不是也经常会有这样一种人，他们刻意追求完美，所有的物品都要摆放的整整齐齐，家里的地板要擦得一尘不染，什么事情都要做到最好，接受不了或者绝对不允许一点不好，如果你经常看到这种情况的发生，那么你的朋友可能患了这种疾病——强迫症。

强迫症是焦虑障碍的一种类型，是以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的心理障碍。患者明明知道某些行为和想法是不可能发生的，或者做某件事情是没有意义的，但是他们仍然控制不住制自己的行为和想法。
虽然患者常常极力抵抗，但仍然无法控制，这样强烈的冲突让其感受到焦虑和痛苦，甚至侵入到生活中，影响工作和学习。

强迫症可能是这些原因导致的。
患有强迫症的人常常遭受过一些不良生活事件，如人际关系紧张、婚姻遇到考验、学习工作受挫等等。
强迫症患者个性中或多或少存在追求完美、对自己和他人高标准严要求的倾向，有一部分患者病前即有强迫型人格，表现为过分的谨小慎微、责任感过强、希望凡事都能尽善尽美。
因而在处理不良生活事件时缺乏弹性，表现得难以适应。患者内心所经历的矛盾、焦虑最后只能通过强迫性的症状表达出来。

患了强迫症并不可怕。
虽然强迫症对我们的生活造成了很大的影响，但是只要我们树立坚定的信心，在专业一生的指导下接受规范的治疗，就能够减轻症状，治愈疾病。
常见的治疗有药物、心理和物理治疗等。
药物治疗：根据精神科医生的指导服用相应的药物，缓解症状后不可自行停药，需要遵医嘱维持服用一段时间。
心理治疗：可以缓解强迫症患者的紧张、焦虑，常见的有认知行为疗法、森田疗法等。
物理治疗：如经颅磁刺激、直流电刺激等。

温馨小提示：
患有强迫症的患者要清晰认识到自己的优缺点，不要苛求自己过于完美，也不要排斥自己本身的缺点。
在有适度的目标之后，合理的安排工作和学习时间。生活中要多参加一些娱乐活动和体育锻炼，劳逸结合。
不回避困难，时常给自己加油打气，培养敢于承受挫折的心理品质。
【强迫症|太过于追求完美容易患这种病！】