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甘油三酯偏高 ， 需要注意一下几点
1.定期复查
定期复查可以让我们能够及时了解到甘油三酯的动态水平 ， 防止病情加重而贻误病情 。
2.改变饮食结构
不合理的饮食结构是导致甘油三酯升高的因素之一 ， 平时最好少吃高热量、高脂肪、高糖分的食物 ， 避免病情加重 。
3.多运动
运动可以加快新陈代谢和血液循环 ， 重要的是可以及时消耗掉多余的脂肪 ， 防止脂肪堆积在体内 。
4.其他
规律作息 ， 千万不要熬夜 ， 及时戒烟戒酒 ， 适当吃一些蔬菜和水果 ， 补充机体运行所需要的其他营养物质 。
来源：小华健康科普

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