秋葵、大蒜真不防癌,真正防癌的4个方法,可能被你忽略了( 二 )
远离烟酒
在诸多不良生活习惯当中 , 烟和酒对身体的影响最为巨大 , 与饮酒与吸烟相关的癌症高达数10种 , 这其中包括肺癌、肝癌等 , 越早戒烟戒酒 , 相关癌症的患病风险则越低 , 其寿命则会相对越长 。

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定期筛查
【秋葵、大蒜真不防癌,真正防癌的4个方法,可能被你忽略了】生活中很多人表面上注重养生 , 关心自己的身体健康 , 但是却很少会定期体检 , 比如做防癌筛查 , 防治癌症的关键在早发现、早诊断、早治疗 , 而这一切的基础就是防癌筛查、定期体检 , 尤其本身是某些疾病的高危人群 , 以及中老年人群 。
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