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第1种是猕猴桃 ， 糖尿病患者吃猕猴桃好处很多 ， 可以改善血管扩张 ， 还能够起到降血糖的功效 。

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第2种是黄瓜 ， 常吃黄瓜对血糖有好的作用 ， 而且常吃也不会长血糖 。

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第3种是西红柿 ， 西红柿含糖量很低 ， 糖尿病患者可以放心使用 ， 而且它含有的营养可以帮助保护心脏 。

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第4种是柠檬 ， 糖尿病患者可以用柠檬泡水喝 ， 对稳定血糖有着很好的作用 。

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【这5种蔬果适合糖友吃，保护心脏，不升血糖】第5种是雪莲果 ， 雪莲果对降血糖有着很好的帮助 。

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