抑郁症|陪伴抑郁症患者的人( 二 ) 患病|医生

杨珍小心地执行医生的叮嘱，带陈莹莹去公园、游乐园、商场、景区……虽然女儿很顺从，让去哪儿就去哪儿，但杨珍还是觉得女儿“没好转，一点变化都没有” 。
在抑郁症等精神类疾病的治疗中，信心是最容易被消磨的东西，这也意味着一旦陪伴者逐渐习惯患者吃药等日常，那在患者身上付出的精力也会越来越少。
站在女儿面前，杨珍从未体会过如此彻底的溃败感，在过去几十年里她无论做什么事，几乎都会得到一个回应，但在抑郁症面前，她的安慰和努力好像都成了泡影。
看不见的治疗让杨珍难受，看得见的异样目光同样让她倍受煎熬。杨珍的家在一个十分封闭落后的村子里，村东头打个喷嚏，村西头都能听见。女儿生病后，杨珍就变得不爱往人群里凑，因为总有人问她女儿怎么回来了，看着怎么没有以前活泼了……她不想听别人议论，也不想陈莹莹被人冠以“上学上傻了”的帽子。
2020年2月下旬，春节刚过，考研成绩放榜，陈莹莹的分数和她心仪学校的录取线差了十几分，但过了考研线，可以走调剂。考虑到女儿的精神状态，杨珍主动询问她要不要放弃调剂。
陈莹莹决定回去上班。不久后，她拉着行李箱再次奔赴北京。
无法共情的悲伤
对抑郁症患者而言，一天什么都不做还是会觉得累，即使没有什么事发生还是会不开心，而要向别人解释自己为什么难过则显得尤为困难，因为大部分抑郁症患者并不知道自己为什么会感到麻木、空乏。
非营利机构“人生学校”（The School of Life）发布的科普视频《你为什么会抑郁》对这种无法言说的麻木进行了描述：患者之所以抑郁，一定存在某些令人痛苦，但一旦看清又无法接受的原因，比如一段未被理解的婚姻、一场爱缺席的早年亲子关系等。
而患者刻意忽视这些因素，是因为比起承担后果，患者更愿意把愤怒、悲伤排斥到意识之外，当作什么都没发生，进而防止自己憎恶那些重要的人。也正是这种刻意的忽视，让陪伴者更加难以理解患者。
重返北京后，陈莹莹越发不想接听杨珍的电话，因为害怕自己会和母亲吵起来。
但在和朋友共处一室的情况下，她又不愿意表现自己没有缘由的脆弱，因为“敏感”“矫情”等标签化的词语往往随着抑郁症的确认而被强加于患者。
所以，即使被朋友发现自己整晚失眠，陈莹莹也不愿意过多透露患病的细节。
“在不知情的前提下，很少有人能理解抑郁症患者的脆弱。 ”
陈莹莹的朋友表示，在得知陈莹莹患病之前，她一直觉得陈莹莹整个人变得格外敏感，即使微小的天气变化，也会让她整天闷闷不乐， “如果知道她生病了，这一切就变得可以理解和接受。但也只是理解和接受” 。
武志红北京心理咨询工作室的咨询师徐小雪将陪伴者与患者之间这种断层式的陪伴状态形容为“共守一场无边际的白夜” ，并认为：那些困在抑郁中的人害怕带有失败色彩的标签性形容，不是因为他们本身不够好、不够优秀，而是他们“觉得”自己不够好、不够优秀。
他们陷入了自我否定的怪圈，觉得只有表现得更好、更特别，或得到别人没有的东西，才能获得外界的认可，而这是患者认可自己的基础。
通过他人的价值判断来判断自己的价值，是一种典型的致郁因素，因为患者会根据外界的判断改变自己的行为选择。比如一个内向的人在得到“开朗”“豪爽”等反向形容时，会不自觉地选择那些需要频繁同人来往的职业，但患者本人却很少深入思考自己是否适合此类工作，因为一旦告诉别人自己不适合，他们就会有一种“辜负了别人”的罪恶感。