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【适度喝酒有利于健康?有科学依据吗?一文科普】针对喜欢饮酒的人来说 , 饮酒是一件十分享受的事情 , 不仅可以放松神经 , 还能起到降血压的效果 , 但这只是针对少量饮酒的情况 , 假如一次性饮酒太多 , 会泛起恶心、呕吐等情况 , 同时第二天也会泛起头疼、全身无力等情况 , 于是也就有了“小酒怡情 , 大酒伤身”的说法 。 那适当的喝酒真的可以起到摄生的作用吗?《柳叶刀》研究给您谜底 。
在2018年 , 有一篇研究论文发表在国际医学杂志《柳叶刀》上 , 而这项研究调查的样本人数超出2800万 , 是目前有关于饮酒方面范围最大的研究 , 文章中指出“饮酒直接导致全球280万人死亡 , 饮酒的安全范围是0 , 也就是不喝酒才对身体健康更加有利” , 而中国成为喝酒致死人数最高的国家 。
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