【提醒：女性身上这2个部位，尽量不要随意让人按摩，自己也要少摸】通过按摩对身体穴位经络进行刺激 ， 能够有效的活通经络 ， 缓解身体的紧张和疲劳感 ， 并且有利于调节神经系统 。
结语：在保养过程中 ， 有些情况不仅要花钱 ， 而且还会浪费身体健康 ， 因此 ， 与其相信别人 ， 不如相信自己 ， 坚持每天适当的运动有助于促进血液循环和排毒 ， 如果血液循环正常 ， 这比去美容院按摩要好得多 。

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