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不过，黑芝麻虽好，但是有两类人最好少吃：肠胃不好的人不要多吃。这主要是因为黑芝麻里面的纤维都是粗纤维，如果肠胃不好，粗纤维又会刺激到肠胃，这样就会加重症状。对芝麻过敏的人尽量不要吃。说到过敏，其实算是一件比较让人感到奇怪的事，有些人吃芒果会过敏，有的人吃菠萝过敏，还有人吃鸡蛋也会过敏。过敏会让人出现比较难受的情况，所以如果你吃芝麻出现皮肤瘙痒或者红肿的现象，那也不要吃黑芝麻哦。注：图片来自网络

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