免疫力低下的5个表现,长期低下容易生大病,如何提高免疫力

免疫力低下的5个表现,长期低下容易生大病,如何提高免疫力


医生 , 我的免疫力太差了 , 一年到头要感冒很多次 , 有没有能提高免疫力的药物?
不得不说 , 作为医生 , 几乎每天都能遇到这样的问题 。
人们关注自己的免疫力 , 这是好事 , 但是总是提过分的要求 , 就让你无能为力了 。
为何免疫力不好了 , 总想到吃药来调节呢?
很简单 , 在老百姓看来 , 吃药是最省事的方式 , 但他们却忽视了 , 这世界上根本没有什么能提高免疫力的药物 , 真正提高免疫力的是长期保持良好的生活习惯 。
去掉长期两字 , 很多人会觉得特别简单 , 加上长期二字 , 一切就变得没那么简单了 。
要想知道如何才能提高免疫力 , 我们首先得了解免疫力低下会有哪些表现 。
第一 , 免疫力低下的人 , 容易罹患癌症
免疫力被称为人体的防御卫士 , 它每天都会清查全身 , 发现身体里是不是有病菌入侵了 , 哪个细胞是不是癌变了?
良好的免疫力 , 可以让敌人没有任何可乘之机 , 但是如果免疫力下降 , 问题就变得复杂起来 , 缺少了免疫力的监视 , 癌细胞就有了翻身的机会 。
身体任何一个部位的癌症 , 都不是一天两天形成的 , 往大了说那是肿块 , 往小了说那就是无数个癌细胞的聚集 , 想想看 , 癌细胞一个变两个 , 两个变四个 , 四个变八个 , 是怎么来的 , 不就是免疫力下降 , 身体的防御卫生无能为力吗?
第二 , 免疫力低下的人 , 容易感染病毒
病毒是个投机分子 , 免疫力好的人它几乎不去招惹 , 但免疫力差的人 , 那可就完全不同了 。
一次流感来袭 , 或是一次新冠病毒来袭 , 很多人会发现 , 有的人免疫力好没有感染 , 有的人免疫力差却感染了很多次 。
即便免疫力好的人感染了 , 恢复也很快 , 可免疫力差的人感染了 , 不仅被病毒折磨得够呛 , 差点连命都没了!这就是差距!
还有一种病毒 , 特别容易攻击免疫力低下的人群 , 那就是带状疱疹病毒 , 这是水痘-带状疱疹病毒感染导致的皮肤疾病 , 由于病毒具有亲神经性 , 感染后可长期潜伏于脊髓神经后根神经节的神经元内 , 当抵抗力低下或劳累、感染、感冒时 , 病毒可再次生长繁殖 , 并沿神经纤维移至皮肤 , 使受侵犯的神经和皮肤产生强烈的炎症 。
带状疱疹病毒最容易出现在腰部或腹部 , 被老百姓称为“腰缠火龙” 。
第三 , 免疫力低下的人 , 容易感染真菌
真菌是一个机会主义者 , 在免疫力好的时候 , 它们不会兴风作浪 , 但免疫力下降的时候 , 它们就会蠢蠢欲动了 。
在人体的口腔、肠道、阴道等部位均含有真菌 , 当免疫力下降的时候 , 就会出现真菌泛滥的现象 。
另外 , 困扰很多人的脚气 , 其实也是真菌感染 , 主要是红色毛癣菌、须毛癣菌等皮肤癣菌所导致的足部浅表皮肤真菌感染 。
真菌不会待在一个地方不动 , 有可能到处跑 , 如果用手摸了感染真菌的脚 , 又去摸身体其他部位 , 也会导致这些部位的感染 。
第四 , 免疫力低下的人 , 容易感染细菌
我们所生活的星球里 , 有太多细菌了 , 细菌无孔不入 , 可以粘附在我们的皮肤上 , 也可以攻击我们的呼吸道和胃肠道 。
对于免疫力低下的人群而言 , 要小心细菌感染 , 很多老年人到了冬天就特别难过 , 有些可能因为一个肺部感染就被夺去生命 , 归根结底 , 主要是免疫力低下 。
第五 , 免疫力低下的人 , 伤口不容易愈合