许多的女性网友 ， 都经常会吐槽 ， 自己的皮肤太差 ， 每天保养都不见效 。 其实这是因为你们 ， 体内的毒素淤积太多 ， 所以才是的你的皮肤 ， 看起来非常的差！

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而且这些毒素 ， 并不是可以使用保养品 ， 就能够拍出体内的 。 而今天小编 ， 就给大家带来了一份 ， 可以排毒通宿便的办法 ， 祛除体内毒素的同时 ， 将体内湿气也一起排出！

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首先要取一小把香菜晒干 ， 然后将根部洗净 ， 之后将香菜根切下 。 放入水中进行熬煮 ， 需要小火熬煮20分钟左右的时间 ， 之后便可以将 ， 熬煮出来的水晾凉食用了！

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香菜根部辛香升三 ， 拥有着健胃护脾的左右 ， 所以用香菜根煮水 ， 可以起到排毒的功效 。 而当体内的毒素与湿气 ， 一起排出之后 ， 不仅皮肤会变好 ， 而且在减肥方面 ， 也能够起到非常大的作用！

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以上便是本次更新内容 ， 小编将会持续更新最新生活中所需要的小技巧 ， 欢迎大家在下方评论区评论 ， 点赞 ， 关注！
【抓一把“它”泡水喝，不仅能够通宿便排肠毒，还可以祛除体内湿气】【注：本文由〖爱生活小博士〗作者独家原创作品 ， 未经允许禁止抄袭 。 侵权必究！】

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