瑜伽|她是Ins上的瑜伽女神，黄金比例的身材惹人羡慕！( 二 )

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看着她熟练的热身拉筋，什么高难度动作都难不倒她。

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不说瑜伽的作用，就这姿势不仅美观，还给人一种艺术的感觉，同时还能对身材起到很好的塑形效果。

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她的各种花式动作，直接惊艳了人们的眼睛。

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这些动作虽然难度高，但对腿部的锻炼却十分有好处。

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用自己努力打造出来的完美身材，在镜头下，能散发出强烈的诱惑。

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不得不说这样的身材太可了！

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拥有让人把持不住的好身材，是一件多么让人羡慕的事情。

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作为一名专业的瑜伽人士，她的认知也是十分的清晰。

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她认为：本就不存在天生丽质的好身材，有的只是当你在抱怨辛苦的时候，别人都在默默的努力塑造。

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如果说健身是为了更好的吃，拥有更好的形体健康，那么瑜伽就是为了修饰更好的内在。

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所以无论是健身还是瑜伽，控制并管理好自己的身材，才是自律的第一步。

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不过才20多岁的她，真的是位全能的运动系女生。

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难度较高的游泳运动也不在话下，游泳结束之后也不忘记拉伸。

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除了运动之外，她一有空闲时间都会去各地旅游，各处都留下了她高能劈叉的身影。

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与其说她热爱瑜伽，不如说她热爱生活。

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小小年纪就有这般超前的运动意识，才是真正难能可贵的地方。

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不辜负自己，不辜负运动，以运动为媒介，用另外一种方式鼓励自己前进。

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这样的运动女孩，谁能不爱？