长寿|一辈子不抽烟,不喝酒,一定会长寿?是真是假,我们用数据说话( 二 )


说起来可能会令你感到生气 , 这些人喝酒 , 抽烟 , 但仍然长寿 , 大概率都是天生的 。
换句话说 , 他们的基因 , 身体素质等一系列因素 , 天生决定了他们抵抗烟酒侵害的能力比较高 。
美国加州大学研究人员在《the Journals of Gerontology》也发表过类似的观点和实验结论 。
研究发现 , 长寿的吸烟者和喝酒者 , 他们身体里细胞分裂 , 更替的速度更快 , 自我修复的能力更强 。 而这些细胞的优势能力 , 大多也是来源于实验者的基因性状 。 正是因为有这样强大的基因 , 烟酒对其身体伤害降低 , 患病风险也降低 , 自然也左右了他们的长寿程度 。
但是 , 研究人员还补充道 , 优质基因并不是每个家族都能够遗传的 。 对于大部分人而言 , 基因并没有想象中的强大 , 既然不是小概率的人群 , 自然也要遵循大流的健康观念 。 烟 , 酒之类的坏习惯 , 还是尽量戒除为好 。
总而言之 , 给大家分享了一种新的观念 , 即“长寿”是一种动态的“概率” 。 我们先天性的基因 , 身体素质 , 以及后天的行为 , 都有可能对其产生影响 , 而抽烟 , 喝酒等恶习 , 通过上述种种数据证明 , 的确是会“拉低”长寿的概率 。 就大多数人而言 , 我们并没有强健的身体 , 没有优秀的基因 , 先天长寿不足 , 自然也需要依靠我们后天补足 。 放弃抽烟 , 喝酒 , 选择例如运动 , 养生等正面行为 , 提高我们长寿的概率 , 长寿也自然而然的能够到来 。