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总而言之，导致腰痛的原因有很多，除了肾虚导致以外上，与以上5种因素有关。
所以在出现腰痛时，一定要根据自身一些其他不适症状进行判断，然后快速前往医院就诊，并在医生指导下采取相应的方法进行治疗。
另外，要注意做好身体保暖，并且要适当休息不要过度劳累，还应该适当的补充一些富含钙质、维生素的食物，能够起到缓解腰痛，以及辅助治疗一些疾病的作用。
【 现象|腰痛不止是“肾虚”！医生：也可能与这5个因素有关，需了解】

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