星座芳香疗法 | 牡羊座和金牛座 _健康小知识

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牡羊座3/21~4/19
拥有强烈的自我，完全凭直觉的行动派
牡羊座的特征与倾向
位于十二星座首位的牡羊座是代表着「世界的起源」的星座。所谓「世界的起源」是指世界上有着「自我」与「外界」的区别，所以，牡羊座是强烈地意识到自我存在的星座，富积极性和冒险心、领导力和斗争心等这些代表牡羊座性格特征，都是「想要强烈感受自我」的欲求的表现。
战神玛尔斯（MARS ，火星）是牡羊座的守护星，身为军神的玛尔斯注重精神层次的东西高于物质。所以，牡羊座的人往往在人生路上注重正义感、志气、名誉等精神的层次。牡羊座重视这些肉眼无法看见的事物，他们的判断基准就是「直觉」。也就是说，他们往往凭感觉行事。也因此造成很多失败，他们并不精于处世之道。但是，为了证明自我的存在，完全自己的真诚，勇往直前地、充满傲地度过自己的人生。
牡羊座的五大建议
建议一随时拥有新的目标
牡羊座对不属于长跑选手这一类型。所以，如果无法随时摊有新的目标，就很难发挥真正的实力。
【星座芳香疗法 | 牡羊座和金牛座】建议二珍惜跟随自己的伙伴
由于牡羊座的人无论对任何事都会探取「攻势」，很不擅长「守势」。所以，应该珍惜能够弥补自己的缺点的伙伴。
建议三应该懂得与周围协调
牡羊座的人往往会随着自己的感情起舞，在探取任何行动时很少会先对周围「察言观色」，所以，也应该意识到自己只是团体中的一分子。
建议四不要受到激烈的感情波动的影响
牡羊座的人的情变化很快，可能一下子怒火街天，或是情绪激动，当然，也很容易情绪低落，为了身心的健康，应该学会如何控制自己的情绪。
建议五活出自我
即使遇到挫折、失败，也不要欺骗自己，活得真诚、坦率才是最重要的事，谎言不应该与牡羊座的人有任何的牵扯。

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牡羊座的身心篇处方
处方一芳香按摩可以令内心恢复平静
基础油50ml+依兰2滴+快乐鼠尾草2滴+佛手柑6滴
牡羊的人不仅容易兴奋，容易热血冲天，而且，情转低落的速度和深度也比别人快一倍。为了避免受到如此激烈的情绪，平时就应该如何控制、调整自己的情绪，为了使动摇不定的心情平静下来，不妨养成放松按摩的习惯，将可以协助精神的依兰、快乐鼠尾草和佛手柑精油加以混合，将可以使效果倍增。
依兰可以调节荷尔蒙的分泌，快乐鼠尾草可以使人从较正面的角度去看待事物，佛手柑则可以缓和愤怒和挫折感，在慢慢呼吸的同时，按摩脖颈、肩膀和脚底各部位。
处方二持久力不足时，可以借助乳香的力量
薰香器+乳香4滴
牡羊座是典型的「短跑选手」型。他们很擅长衡出起跑点，立刻决定负虽然在瞬间爆发力和爆发的能量上居十二星座之冠，然而到持久力却有点令人失望……你是否也有同感？在人生旅途上很多事都需要花费相当的时间和功夫才能出成果，所以不妨从沙漠的最严苛环境下成长的树木——乳香中吸取足够的忍耐力和持久力。乳香具有木质的纯木香味和温暖感，一旦闻过其香味，一定终生难忘，不妨让房间充满乳香，放松全身，尽情地深呼吸，就可让心情平静下来，处理事务时，更懂得深思熟虑。