周润发|66岁周润发跑步被偶遇：状态超好，岁月也挡不住自律的人( 二 ) 周润发

发哥的自律也不是一朝一夕的事。他出生在香港的一个农村家庭，父亲是一名船员，家庭条件并不好。周润发上中学的时候，父亲因过劳而病倒，家里已经供不起他继续上学了。
周润发早早进入社会，找工作。在转行演艺之前，从事过多种职业，如服务员、电子厂工人、邮递员、推销员等。
但艰难的生活并没有压垮他，反而给了他更多的经验。随后，周润看到了来自TVB演员培训班的通知。从跑龙套开始开始了表演生涯。
随着优秀作品的不断诞生，名气也越来越大，娱乐圈里纷繁复杂。但他依然坚持自己，守住初心，踏踏实实做一个演员，不受外界的影响和诱惑。
有人称周润发为“影魔” ，他自制自律，努力磨练演技，演戏刻苦，对每个角色都全身心投入，赋予每个角色灵魂。让很多人感到敬佩，人们都愿意与这种类型的人合作，与自律的人一起工作是一件非常好的事情。
发哥演过千百个角色，但在生活中依然保持最真实的自己，他说：演戏不是生活，生活不是演戏。

在荣誉和物质面前，发哥过着自然节俭的生活：从不奢侈浪费，外出时总是赶公交车坐地铁。连买菜都是亲历亲为，菜市场的摊贩也与他熟络。
至于衣服，在他看来，只要自己觉得舒服就行。 98元的T恤， 15元的拖鞋，没什么豪华名牌，就是和普通人一样的。

关于发哥的简单生活在香港早已为人所知。这不是一天两天的表演作秀，而是将平凡作为一生的追求。
现在的发哥依然享受着和发嫂在一起的每一天，一起跑步、一起锻炼、一起逛街，过着简单轻松的日子。
他带给我们的不仅是港片的情怀，更是人生的真谛：越是成长，越是发现人生的真谛不是表面的光鲜，拥有多少物质，而是保持一颗平静的心，过着平凡而幸福的生活。
这种简单，是一种自律，一种境界。
你可以像发哥一样坚持跑步，跑步是对自己最好的自律。
坚持跑步，你的生活会更充实、高效、有序。每一天都是充实的、规律的、有目标、有成效，慢慢地，生活也是充实和满足。
人到了一定的年龄，都会变老，变胖，那些在体型、外貌、体能、精神气质等方面在同龄人中脱颖而出的人，背后一定是付出了许多。
喜欢跑步的人，无论老少，似乎都充满了向上的力量，一种往前奔跑的能量。
随着岁月流逝，我们必须学会使用一些方法，让自己保持在一种的良好状态。早睡，早起，跑步，阅读，规律饮食，如果你坚持这些自律，就会有一个健康的身体，一个聪明的大脑，更高的工作效率，你也会比别人更接近成功。
不是成功的人有更好的习惯和更多的毅力，而是拥有更好的习惯和更多毅力的人通常更容易成功。
【周润发|66岁周润发跑步被偶遇：状态超好，岁月也挡不住自律的人】跑步虽然不是灵丹妙药，但可以是你最容易开始做出改变的一个点。以点带面，你会发现原来人生会有很多不一样。跑步有没有给你带来自律？