?爆痘、发胖、不孕、月经不调……得了多囊卵巢综合征该怎么办？ _健康小知识

多囊卵巢综合征是一种内分泌及代谢异常疾病，以慢性无排卵、高雄激素血症、卵巢多囊样改变等为特征，常发生于育龄妇女和青春期的女性。
根据流行病学调查，多囊卵巢综合征在我国育龄期女性中的发病率大概是5%到10% ，它的发病和激素水平异常直接相关。
一、影响发病的5大因素
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基因遗传
妊娠期影响
肠道菌群紊乱
生活环境
精神压力
现在由于大家生活压力大或者作息不规律，已经有越来越多的女性被多囊卵巢综合征所困扰了，因此你得上这种病了也不用觉得自己咋这么倒霉赶上这种事儿，实际上和你有同款多囊的大有人在，无需因此过于焦虑。
二、多囊引发的症状特点
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1、月经不调
主要表现为月经稀少、周期紊乱，甚至半年都不来一次姨妈。
其实对于女性来说，不管是不是多囊，月经都是需要关注的事情。只要不是偶然一次的不规律，都应该去做个检查。
2、长毛
主要集中在上唇部、下颌部、背部、胸部、小腹部、大腿根部等等位置会长出比较旺盛的毛发。
3、长痘

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多囊患者皮脂腺分泌旺盛，皮肤出油严重。用了外用护肤品或者皮肤药，痤疮也只能缓解一时，此后会持续长痤疮。
4、肥胖
胖的人很可能内分泌失调然后多囊多囊内分泌失调又越来越胖，就会变成一个恶性循环，腰腹部长肉的女生要尤其注意！
5、不孕
其实很容易理解。
有些女性月经都不来，意味着没有正常排卵，想要怀孕也就更难了。统计显示，多囊卵巢综合症患者，因为排卵异常导致不孕的比例达到了40% 。
如果这些症状出现3个或以上，就建议小伙伴们到医院的妇产科进行检查。
一般是做检查激素六项和妇科B超，检查后才能确诊是否为多囊。
三、如何改善多囊卵巢综合征
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1、改善生活方式
总结起来3句话：
作息规律不熬夜
饮食健康多运动
精神状态放轻松
一定不会错的就是多运动，运动真的是最有效的自然调理方式。
尤其对于伴有肥胖的女性，特别建议多运动。先减重对于多囊卵巢综合征的改善也会有很大的帮助。

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其次不要暴饮暴食或突然节食之类的，高油高糖也尽量避免，健康作息不要熬夜！
健康生活就是改善内分泌的良方。
2、积极进行临床治疗
治疗多囊卵巢综合征以药物治疗为主。
西药治疗主要是用雄激素抑制类药物，是靠吃激素来抑制雄激素水平，常用药物就是短效避孕药，适合暂时没有生育需求和其他并发症的女性。
不用害怕吃激素短效避孕药，它并没有什么很可怕的副作用，不会让人爆肥或绝育，只是有些人可能出现呕吐的副作用。
短效避孕药的作用只在吃的时候管用，不吃的话就没有任何影响了。

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在实际治疗中医生会根据患者的具体情况，联合促排卵药物、胰岛素增敏剂等药物用药以达到最合适最大的效果。
中药则是以调理为主，并不是一吃药你的症状就好了。
虽然效果相对较慢，但可以促使身体自主调节，抑制多囊的效果也会更明显。