胃部虚弱，4个表现很明显，若一条不占，恭喜，胃还不错胃是我们身体中非常重要的消

胃是我们身体中非常重要的消化吸收器官，同时也是一个相对比较脆弱的器官，因为稍有不慎或者是不良的生活和作息习惯，都可能会诱发胃部问题。
如今已经进入了秋天，秋天是一个养胃的季节，如果秋天养不好胃，那么冬天来临的时候，也可能会很难熬。
进入秋天后，如果你出现了这几种情况，或是身体再提醒你，该养胃了，千万不要视而不见。

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食欲不振。
进入秋天后，温度下降，空气变得越来越干燥，很多人可能会伴随着出现茶不思饭不想食欲不振的情况，甚至看到一些油腻的食物，还会干呕。
其实这就是胃部虚弱的一个表现，随着气候的变化，肠胃还没有完全适应，也就会让人出现没有进食欲望的情况，出现这种情况，希望你不要视而不见，积极调整自己的肠胃，也可以到医院做检查。

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身材浮肿，虚胖。
近两年越来越多的女性朋友都加入到了减肥的行列当中，虽然很多人都在努力的减肥，殊不知一些人之所以出现身材发胖的情况，大多都属于虚胖。
如果胃部出现了问题，就可能会导致身体无法吸收充足的营养成分，进而出现气血不足的情况，而气血不足也会诱发虚胖。所以如果身体处于虚胖的状态，不妨尽早调理一下肠胃。

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消化不良。
消化不良是胃部问题的一个典型症状。很多年轻人在奔波事业的时候，往往会不注意自己的三餐，出现三餐不规律，或者是饥一顿饱一顿的症状。
如果经常无法做到饮食规律的话，也可能会诱发胃部病变，造成肠胃的问题，进而出现消化不良的症状，为了减轻肠胃和身体的负担，希望你能保证均衡的饮食摄入，保证三餐进食规律。

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睡觉流口水，乏力。
如果频繁性的出现睡觉流口水，而且起床之后感觉身体非常乏力，觉得怎么睡都睡不够，这也是脾胃虚弱的一个表现。
因为脾胃虚弱会导致肌肉松弛，嘴巴周围的肌肉在睡觉的时候不自觉的张开，就会出现流口水的症状。

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【胃部虚弱，4个表现很明显，若一条不占，恭喜，胃还不错】俗话说病从口入，其实胃病问题与人的日常饮食也有很大的关联，特别是进入秋天之后，如果这几类食物不尽早忌口的话，也可能会进一步加重肠胃的负担。
柿子。
秋天正好是柿子上市的季节，一些家庭也会买一些柿子带回家吃，要知道柿子中含有丰富的鞣酸和蛋白质，如果经常吃的话，就会导致这些物质产生不溶性沉淀在肠胃中无法及时分解，进而刺激到肠胃黏膜，加重胃病的情况。
大枣。
进入秋天大枣成熟。一些人也会买一些大枣当零食吃，可能在他们看来大枣属于一种水果，经常吃有益于身体健康，但是大枣的表皮是非常坚硬的，如果不充分咀嚼的话，就会导致一些坚硬的枣皮进入到肠胃当中，对肠胃黏膜造成刺激。

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猕猴桃。
猕猴桃酸甜可口，受到了不少小孩子的喜欢，其中的维生素含量也是非常高的，但是猕猴桃中的蛋白酶和草酸含量也是相对比较高的，如果经常大量吃猕猴桃的话，也可能会对肠胃造成刺激，加速胃液的分泌，加重肠胃负担。