月瘦10斤柠檬减肥冬四法( 二 )


润肤沐浴——将鲜柠檬两只 , 切碎用消毒纱布包扎成袋 , 放入浴盆中浸泡20分钟;也可以用半汤匙柠檬油代之 , 再放入温水至38℃-40℃ , 进行沐浴 , 大约洗10分钟 , 助于清除汗液、异味、油脂 , 润泽全身肌肤 。脚掌心有厚皮者可用柠檬皮搓揉 , 使之软化逐渐脱落 。油性皮肤者 , 沐浴后在润肤霜中滴入少许鲜柠檬汁涂擦全身 , 施行按摩 , 可以祛除过多油脂 , 使肌肤光泽红润而有弹性 。
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