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红枣：在生活中，红枣是非常常见的食物，众所周知，它的营养价值很高，根据有关调查，经常吃红枣的人要比其他人要健康得多，甚至连续吃大枣比吃药还管用。还有有一点就是，红枣真的很方便实用，可以生吃，可以煮粥，可以煲汤，可以说是想怎么吃怎么吃了。

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以上方法记住了吗？女人一定要善待自己，对自己好哦！

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