痛风|痛风一开始是怎么痛？这9个因素跟痛风有关系！尿酸

【痛风|痛风一开始是怎么痛？这9个因素跟痛风有关系！】

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痛风一开始是怎么痛？痛风的发作总是很突然的，很多时候总是在睡梦中被痛醒，发作时大脚趾或关节会发出一种类似被火焰灼伤的感觉，总是让人难以忍受！那么，哪些因素跟痛风有关系呢？

诱发痛风的因素
1、鞋子不合脚
如果鞋子不合脚，也会诱发和加重痛风的疼痛，同时会增加脚部损伤，甚至有致残的风险。特别是绝经后的女性，要注意选择低跟鞋或者减少穿高跟鞋的时间，用来减轻脚趾头的压力，预防痛风的发作。
2、绝经
虽然痛风95%以上都是男性，但绝经后的女性也是痛风的多发人群。这是因为绝经后女性体内的雌激素的水平降低，而上色对尿酸水平的一致。
3、脱水
喝水少会增加血液尿酸的浓度，诱发痛风的发作。
4、肥胖
会刺激身体产生更多的尿酸，且带来高脂血症和糖尿病的风险更高，这些疾病也会引发和加重痛风的发作。
5、禁食
人体在饥饿时，身体酮体的水平升高，高水平的酮体会导致尿酸竞争的排除体外的机会，影响尿酸的正常代谢。所以如果采用节食减肥的话，痛风的发作风险也变高了。

6、利尿剂
长期服用降压药、心血管等治疗的利尿药，会帮助身体冲刷水和盐，这同时会阻止肾脏对尿酸的排泄，增加痛风发作的风险。
7、受伤
如果关节受伤，导致以前病发的关节遭到物理的损伤，就为尿酸沉淀提供了机会，疼痛会持续好几周，挥之不去。骨关节造成的关节损伤也会增加痛风疼痛的危险。

8、药物
阿司匹林虽然可以消炎止痛，但低剂量的阿司匹林可升高尿酸，导致尿酸沉积在大脚趾和手指，并形成锋利的晶体而诱发痛风的发作。

9、家族史
有统计表明，大约有1/5的痛风患者曾有家族的疾病史，你可以认为是因为相同的饮食结构导致的。男性在50岁中年以后，女性绝经后，痛风的风险会增加。除了家族因素，和年龄增长，肝脾肾功能衰弱对尿酸的排泄能力下降也有关系。

温馨提示
对于痛风患者来说，了解其诱因极其重要，每一位患者都应该做到提早预防，规范的生活习惯。在医生的指导下，除了进行专业的治疗之外，少吃盐、多运动、低嘌呤的饮食、控制好体重，平时少熬夜、戒烟、戒酒，只要能坚持下去，都能收到意想不到的效果。