甲状腺|多家医院明令禁止:吃一次堪比10斤假酒,是在“自毁”甲状腺,趁早丢

甲状腺|多家医院明令禁止:吃一次堪比10斤假酒,是在“自毁”甲状腺,趁早丢

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甲状腺|多家医院明令禁止:吃一次堪比10斤假酒,是在“自毁”甲状腺,趁早丢

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甲状腺结节是一种常见的慢性疾病 , 一旦被诊断出甲状腺结节 , 需要在饮食方面进行控制 。 否则 , 结节就会出现飙涨 , 甲状腺激素长期处于不稳定状态 , 就会威胁我们的生命安全 。

案例
刘大哥今年68岁 , 是一名菜农 , 至今已有2年甲状腺结节病史 , 他每天都会到集市上卖菜 。
前段时间 , 他总觉得嗓子疼痛、吞咽食物有困难 , 他一直想着要到医院检查 , 可最近太忙 , 便一直拖着没去 。 这天 , 他突然晕倒在地 , 旁边的街坊连忙打了120 。
当妻子赶到医院后 , 医生告诉她 , 刘大哥本身就有甲状腺结节 , 如今结节发生了癌变 , 请她做好心理准备 , 经过医生的奋力抢救 , 刘大哥总算脱离了危险 。

吃一次堪比10斤假酒 , 是在“自毁”甲状腺
妻子告诉医生 , 刘先生自从患上甲状腺结节后就没怎么吃过海鲜 。 只不过最近天气寒冷 , 常常在家吃红薯 。
适当吃一些红薯有助于排便 。 这是因为红薯含有丰富的膳食纤维 , 可以促进肠胃蠕动 。 若吃的过多 , 就会导致它在体内停留过久 , 出现消化不良的情况 , 还会影响甲状腺激素的分泌 。
建议大家在食用红薯时 , 搭配一些益生菌 , 防止因食用红薯过量导致的腹胀 。

医生忠告:甲状腺激素异常会引起5大症状
1、脖子肿大 , 喉咙疼痛;
2、浑身乏力 , 白天提不提精神 , 晚上睡不着;
3、呼吸困难 , 吞咽困难;
4、脾气变得无常 , 经常容易生气 。

日常注意3事 , 甲功或慢慢变好

  1. 补充营养


【甲状腺|多家医院明令禁止:吃一次堪比10斤假酒,是在“自毁”甲状腺,趁早丢】


2.保持良好的情绪
情绪对病情的稳定有很强的促进作用 , 若是长期处于低沉、不开心的情绪中 , 身体也会受到感知 , 分泌也会出现缓慢 , 影响甲功能正常分泌 , 引发甲状腺疾病的生长 。
因此 , 建议大家平时注意情绪的调节 , 保持心情愉悦 , 促进甲状腺功能的正常分泌 。

3.多运动、少熬夜
运动有助于排汗 , 可以排出体内残留毒素物质 , 在运动中 , 血液会加快流通 。 此外 , 甲状腺患者还要避免长期熬夜 , 经常熬夜的话 , 是会影响到甲状腺激素异常 , 身体代谢能力下降 , 不利病情的好转 , 所以一定要保持早睡早起的好习惯 。