医生|中医科：家里有人经常腰痛的，这篇请认真看看睡眠|咽炎|医学

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分型而治，通常有五大类型最为常见，具体如下：

1、肾阳不足证
腰痛以酸软为主，腰痛绵绵，喜按喜揉，腿膝无力，遇劳更甚，卧则减轻，常反复发作，畏寒喜暖，少腹拘急，面色苍白，手足不温，头晕耳鸣，伴随阳萎、早泄、滑精或女子月经不调；舌质淡白，苔白，脉沉细弱。以腰部酸痛、足膝无力、手足不温为本证辨证要点。

治宜：温补肾阳，健腰固肾。

参考：复方润元片；

2、肝肾阴虚证
腰痛以酸软为主，腰痛绵绵，喜按喜揉，腿膝无力，遇劳更甚，卧则减轻，常反复发作，咽干口燥，心烦失眠，面色潮红，手足心热，足跟疼痛；舌红少苔，脉弦细数。以腰部酸痛、腿膝无力、咽干口燥、手足心热为本证的辨证要点。

治宜：滋阴、补肾、健腰。
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参考：益虚宁片；

3、寒湿侵袭证
腰部冷痛重着，转侧不利，静卧痛减，阴雨寒冷天气疼痛加重，遇热则减；苔白腻，脉沉细或沉缓。以腰痛重着、遇寒加重为本证的辨证要点。

治宜：祛寒除湿，温通经络。

参考：独活寄生合剂、复方热敷散（外用）；

4、湿热壅滞证
腰脊疼痛、重着，痛处有热感，痛及项背，或肢节红肿疼痛，梅雨季节或暑天腰痛加重，小便短赤；苔黄腻，脉濡数。以腰痛重滞而热、身热尿赤为本证的辨证要点。

治宜：祛湿清热，舒筋止痛。
参考：二妙丸；

5、瘀血阻滞证
腰痛如刺，痛有定处，痛处拒按，按之痛甚，日轻夜重，轻则俯仰不便，重则因痛剧而不能转侧，或伴随尿血；舌质紫暗，或有瘀斑，脉涩。病势急暴、突然发病者，多有闪挫跌打外伤史。以腰痛如刺、痛有定处为本证的辨证要点。

治宜：活血化瘀，行气止痛。

参考：鸡血藤片；

结语：具体哪种腰痛，请依据前文先辩证后用药。