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02 手术治疗
如果患者情况严重 ， 可以选择手术疗法 。 采用神经减压术 ， 局部麻醉疼痛的枕大神经 ， 切开斜方肌 ， 用切断术切断干扰的神经组织 ， 分离开神经周围的结缔组织 ， 切割多余的淋巴组织 。
发生枕大神经痛 日常生活如何护理？
01 多休息 ， 劳逸结合
急性疼痛的时候立刻休息 ， 劳逸结合 ， 不要过度疲劳 ， 让疲惫的神经得到放松和休息 ， 还可以进行按摩来舒缓神经 。 工作、作息要有规律 ， 避免熬夜、饮酒、吸烟和进食刺激性食物 。


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02 平日里减少对枕部的刺激
避免使用高而硬的枕头 ， 不推荐使用乳胶枕头 ， 防止落枕 。
03 减少枕神经痛的诱发因素
如防止颈部及头部受凉 ， 防止淋雨和疲劳等；不宜长时间伏案工作、学习、看电脑 ， 建议工作半小时或一小时就暂停一下 ， 站起来走走 。


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04 适当进行运动
增强颈部肌肉功能 ， 改善颈椎的稳定性 。

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