肛肠|久坐有哪些危害?
久坐的危害乳如下:①增加患心脑血管疾病的风险;②增加患下肢血管疾病的风险:久坐不动 , 会使腿部肌肉收缩减少 , 下肢血流速度减慢 , 增加了下肢静脉血栓发生的概率;③增加患老年性痴呆症的风险:久坐使血液集中在下肢 , 循环作用减弱 , 严重时出现脑供血不足 , 导致脑供氧和营养物质减少 , 甚至可能是患老年性痴呆症的一个重要因素;④增加肛肠疾病的风险:瘀滞的血液引起直肠周围的静脉出现曲张 , 诱发痔疮的发生;⑤增加患糖尿病的风险;⑥增加颈肩腰背痛的风险:久坐会使颈肩腰背持续保持固定姿势 , 影响椎动脉对头部的供血量 , 因此会造成颈肩腰背僵硬 , 甚至导致脊椎变形而引发驼背及骨质增生 。(科普中国)
【肛肠|久坐有哪些危害?】
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