冬季皮肤干燥，不妨常吃此果，滋养皮肤，补充能量，帮助消化！

文章插图
蛇皮果的果皮很薄，比较硬，食用时不小心，还能将手指皮肤划破。而且剥皮时，那剥皮的声音，真的好像蛇皮一样，果肉像大蒜一样，好几瓣，像椰肉很爽脆。

文章插图
蛇皮果能加快皮肤细胞的再生与代谢，起到滋养肌肤的作用。用果肉直接涂抹皮肤，能起到不错的美白和去皱功效。蛇皮果的果肉压碎以后还能制成面膜，每天晚上把制好的面膜敷在皮肤上，具有出色的补水和保湿功效。

文章插图
蛇皮果的果肉鲜美，可以增加食欲，同时因为还含有比较多的果胶，所以可以很好的吸附我们胃肠的一些不好消化的物质，对提高消化能力也是有帮助的。

• 排毒|女性要排毒，推荐多吃4种食物，养护皮肤，祛皱美容，血管更通畅
• 零下度|冬季天气寒冷身体变虚弱了，多吃家常菜，补血养肝有利健康
• 肝细胞|夏季来了，多吃以下3种食物，滋养皮肤，也可以淡化斑点
• 苹果|冬季最应该吃的水果，苹果和梨都不如它，4元1斤，多给老人孩子吃
• 冬季突发心梗，8种自救方法，哪种才是正确做法？为家人转存
• 肠胃|萝卜是胃病“加速器”？消化科主任：冬季养胃，4物尽早撤下餐桌
• 家长|杭州《青少年皮肤健康状况调研》发布，近半青少年受皮肤疾病困扰
• 冬季是女性减肥的黄金时期，多吃1元蔬菜，少油热量低，瘦身快
• 堂姐|手和脚跟干燥开裂，又疼又丑，用这个专研的修护膏，一抹水润滑嫩！
• 随着人民生活水平的提高和医疗技术的不断进步|健康科普堂 | 冬季以合理膳食“抵御”老年病，你做对了吗？