为何“尿毒症”越来越多？听一句劝：4物别贪嘴，肾会“感激”你杨桃|肾病|肾衰竭|养生食谱

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“我怎么也没想到，小病竟拖成了尿毒症啊。 ”刘先生掩面痛哭。
刘先生经营着一家广告公司，平常工作很忙，此前妻子带他去体检，结果查出蛋白尿+ ，不过刘先生自认为身体很强壮，能吃能喝不痛不痒，也就没放在心上。
接下来的日子里，刘先生依然忙忙碌碌，不过前段时间他明显觉得自己身体出现了问题，就急忙到了医院，但检查结果却是尿毒症，需要进行透析治疗。这时刘先生才想起医生前几年说过让他进一步检查的话，后悔不已。

医生表示，我国尿毒症患者越来越多，其实多半都是拖出来的。
一、尿毒症越来越多，多半是“拖出来”的？据统计，我国成人慢性肾脏疾病患病率高达10.8% ，尿毒症患者超过300万，年龄在10-30岁的尿毒症患者就占比40% ，可以说我国尿毒症高发且不断呈现年轻化趋势。健康的肾脏从肾损伤到尿毒症往往需要经历下面四个阶段！
首先是代谢异常。肾脏是人体的一个代谢器官，肾脏一旦受损，体内的代谢废物、毒素就无法及时排出，从而在体内堆积。
其次到肾功能不全。肾脏损伤后不断发展，就会损伤肾小球，一旦损伤超过75% ，肌酐尿素氮就会异常，出现注意力不集中、全身乏力等症状。
再发展则是肾衰竭。肾功能不全进一步发展，就会出现肾衰竭，人也会有夜尿增多、易疲惫、浮肿等症状。
最后就是尿毒症。肾小球损伤一旦超过95% ，肾脏功能基本消失，就到了尿毒症阶段，只能通过透析或换肾来治疗。

据统计，截止到2022年12月底，我国大陆血液透析患者高达844265人，腹膜透析患者高达140544人，共有近百万透析人群。
由于肾病早期症状隐匿，等到发展严重了才有不适感，再去治疗多半已经到了晚期，很多尿毒症都是拖出来的。因此一旦身体出现异常症状，务必要提高警惕尽早就医排查治疗，将疾病扼杀在摇篮里。

二、身上这些地方发臭，或是“肾病变”信号湖南中医药大学第二附属医院肾病内分泌科陈志成表示：肾功能异常后，身体这三个地方可能会有发臭现象，一旦出现一定要提高警惕！
1、尿液气味过重
尿液中如果有很明显的臭味、氨味，可能是肾脏过滤功能异常的表现。肾脏滤过功能差，体内的毒素无法及时排出，血液中的尿素氮水平就会升高，导致尿液有刺激性的臭味或氨味出现。

2、汗液出现尿骚味
多数人汗液是没有明显异味的，但如果肾脏异常，但患者就可能会有皮肤尿骚味症状出现，也要尽早提高警惕。
3、口腔出现臭味
肾脏异常后，体内的毒素无法及时排出，就会导致血液中毒素变多，从而导致人体呼吸时出现氨臭味。除了肾脏病变之外，还要排除肝脏、肠道等部位的病变。

三、这4种食物真的很伤肾，再喜欢也要管住嘴成都医学院食品营养专业杨瑾指出：这几种食物特别伤肾，平常再喜欢也要管住嘴！
1、小龙虾
食用小龙虾可能会引发中毒，出现代谢紊乱，导致纹肌溶解症，从而出现发热、肌肉疼痛、肌肉肿胀、无尿、急性肾衰竭、感染性休克等症状。