为什么年轻人饮酒伤害会更大？一文为你解密

酒，在大部分人认知当中，都不算是个好东西，对人体伤害比较大，中国人体会更深切一点，主要是中国人好喝白酒，而白酒摄入量多更易伤人。
且有不少研究也表明了，长期有喝酒习惯的人，对身体造成的损伤比较多，可伤及很多脏腑和系统，严重了可致癌，寿命也是受影响。
也有说法表示，每天少量喝酒有益健康，是可以养生的，但都被辟谣，可最近有研究表示， 40岁后少量饮酒，是可以从中获益的。
柳叶刀：年轻人喝酒伤害更大，但40岁以上人群却是能收到益处。
就在7月16日，《柳叶刀》上发表了这项研究，本项研究涉及到了204个国家和地区，收集的数据也是从1990年开始的，截止时间则是到2020年。

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由此可见，数据量还是挺大的，综合分析之下，发现年轻群体(15-39岁)发生交通事故、自杀和凶杀的风险会比较大，也就是说在意外风险上是高的，伤害性还是不小的。
而中老年人群(40岁以上)在心血管疾病、中风和糖尿病的发生风险上，呈现的是下降趋势。
研究还特别强调了两点：
其一，本项研究不仅仅是对年轻人考察交通事故、自杀或凶杀这三个点，还有其它疾病风险，比如心血管、脑部、肝、肠胃、肾等身体组织，都是进行了考察。

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考察的健康风险涵盖了22种，而根据整个数据分析，年轻人在饮酒上，受到的伤害会更大，即便只是喝一点，都可能产生健康风险，更何况是大量饮酒。
其二，研究中所说的饮酒量，是有一定标准的，不管是年轻群体，还是中老年人群，所说的饮酒量，都是以一个标准杯为参考单位。
而一个标准杯就相当于10克的酒精，而年轻人的安全饮酒量，最多也就是0.136个标准杯，中老年人群则是每天不要多于1.87个标准杯。

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所以说，对于中老年适度喝酒，心血管疾病、中风和糖尿病风险下降，也是有条件的，饮酒量需达到安全线才行。
不过，对于此项研究，很多人在看到后，都表示不可信，认为以往一直都在说喝酒没有安全剂量，安全剂量就是零摄入，此项研究结果截然相反，怎能让人相信。
持有怀疑的态度，说明人们对于健康还是比较关注的，关于少量饮酒是否能让40岁以上人群从中获益，从这项研究中确实发现了这一特点。

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却也不代表， 40岁以上人群就真的可以在适量喝酒后得到相应的益处，毕竟每个人的情况不同，还有就是研究中也没有仔细讨论不同酒类的影响，还有其它的因素，比如体重、饮食、有无其它基础病。
为什么年轻人饮酒伤害会更大？
容易贪杯
年轻人的健康意识，相较于中老年人群，要弱上许多。按道理讲，现代的年轻人知识储备都比较丰富，了解到的健康科普知识会更多一点才对。
中老年人群，因为没有赶上好时代，有很大一部分人文化程度都不算高，健康相关知识，也就没那么的清楚，对于疾病的理解能力也会更差一点。

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以上情况，确实没有错，但现实情况就是很多年轻人仗着自己年轻，就很少关注自己的健康，觉得自己身体没那么脆弱，还能扛得住，也就会不在意，很容易贪杯。