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3、日常饮食护理
俗话说：“三病靠治疗，七病靠疗养，”药物治疗一方面，患者的个人生活和饮食护理也尤为重要，在饮食方面，首先要养成良好的饮食习惯，定期量化三餐，细嚼慢咽，少吃多餐是适当的，以免暴饮暴食和睡前进食，增加胃肠道的工作负担

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结语：根据不同的情况，饮食禁忌也不同，脾胃虚弱者应避免油炸、油腻、寒冷、坚硬和难以消化的食物，胃痛的人应该少吃牛奶、碳酸饮料和各种豆制品，脂肪肝和胆道疾病应少吃油腻气味，在日常生活中，我们应该保持乐观的态度，抚平我们的情绪，减少精神上的焦虑和紧张，经常工作和休息以避免过度工作，适当增加运动，增强体质

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