心脑血管病|提个醒吃红薯不能碰此物，吃了就是没病找病，现在知道还不晚

提个醒：吃红薯不能碰此物，吃了就是没病找病，现在知道还不晚时间过的很快，转眼间过年就结束了，一个时间段的结束就是宣告着另外一个时间段的开始，2019年我们大家一起努力，不仅仅是在外要认真打拼，我们还要努力照顾好我们自己和家人，一个健康的身体才是最重要的。

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1、防治心脑血管病它含有胶原和粘多糖，能抑制胆固醇在动脉壁沉积，保持血管弹性，促进血液畅通，从而能防治心脑血管病。

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2、保护视力杜克大学的眼科专家吉尔·库里博士认为，甘薯所含有的其他抗氧化剂(如维生素C和维生素E)能促进眼睛健康，防止退行性损伤。

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3、红薯不能跟香蕉同食（禁忌搭配）红薯加香蕉是有可能导致中毒的组合。这是因为红薯与香蕉在肚子相遇之后会产生胃反酸，而且还会引起消化不良，如果两种食物在胃部待得时间太久，那么还会产生胃堵，甚至诱发慢性中毒。你们都学会了吗？小编很开心能跟大家分享养生小知识，也希望大家能多多支持小编，小编我会继续努力的。在2019年里你们有什么新的目标？欢迎在下面留言写下你的新年目标。（图片来自网络）