氮质血症|绿豆好吃，但却不能乱吃，吃绿豆有1大禁忌，还有人傻傻不清楚

绿豆好吃，但却不能乱吃，吃绿豆有1大禁忌，还有人傻傻不清楚幸福的生活从健康开始，关注健康关注生活，亲爱的趣友们我是你们的老朋友江仔美食养生，很感谢一路以来大家对江仔的支持，今年是猪年，江仔祝大家身体健康，猪事顺利。今天小编继续为大家分享健康小知识，江仔为大家介绍的是绿豆，说到绿豆，相信大家在夏天都会吃，它的营养价值很高，深受大家喜爱，却没几个人知道它食用禁忌，接下来小编带大家伙详细了解下绿豆的相关知识吧！

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幸福的生活从健康开始，关注健康关注生活，亲爱的趣友们我是你们的老朋友江仔美食养生，很感谢一路以来大家对江仔的支持，今年是猪年，江仔祝大家身体健康，猪事顺利。今天小编继续为大家分享健康小知识，江仔为大家介绍的是绿豆，说到绿豆，相信大家在夏天都会吃，它的营养价值很高，深受大家喜爱，却没几个人知道它食用禁忌，接下来小编带大家伙详细了解下绿豆的相关知识吧！绿豆的营养功效绿豆的有效成分具有抗过敏作用，可辅助治疗荨麻疹等过敏反应。绿豆对葡萄球菌有抑制作用。绿豆中所含蛋白质、磷脂均有兴奋神经，增进食欲的功能。绿豆含丰富胰蛋白酶抑制剂，可以保护肝脏，减少蛋白分解，减少氮质血症，因而保护肾脏。绿豆粉有显著降脂作用，绿豆中含有一种球蛋白和多糖，能促进动物体内胆固醇在肝脏分解成胆酸，加速胆汁中胆盐分泌和降低小肠对胆固醇的吸收，从而防治冠心病，心绞痛。

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绿豆的有效成分具有抗过敏作用，可辅助治疗荨麻疹等过敏反应。绿豆对葡萄球菌有抑制作用。绿豆中所含蛋白质、磷脂均有兴奋神经，增进食欲的功能。绿豆含丰富胰蛋白酶抑制剂，可以保护肝脏，减少蛋白分解，减少氮质血症，因而保护肾脏。绿豆粉有显著降脂作用，绿豆中含有一种球蛋白和多糖，能促进动物体内胆固醇在肝脏分解成胆酸，加速胆汁中胆盐分泌和降低小肠对胆固醇的吸收，从而防治冠心病，心绞痛。常吃绿豆好处多多，但也有禁忌西红柿，含有丰富的维生素和番茄红素，维生素C和番茄红素均是具有抗氧化作用的物质，对于清除体内的氧化自由基有很好的帮助，这样可以避免人体免疫系统遭到自由基的侵害，因而常吃西红柿可以有效的防治因衰老、免疫力下降所引起的各种疾病。常吃西红柿好处多，但切不可和绿豆一起食用，要隔开一个小时后才能食用，两者一旦同食会出现腹胀症状，长期搭配食用会大伤元气，所以大家要注意了。

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西红柿，含有丰富的维生素和番茄红素，维生素C和番茄红素均是具有抗氧化作用的物质，对于清除体内的氧化自由基有很好的帮助，这样可以避免人体免疫系统遭到自由基的侵害，因而常吃西红柿可以有效的防治因衰老、免疫力下降所引起的各种疾病。常吃西红柿好处多，但切不可和绿豆一起食用，要隔开一个小时后才能食用，两者一旦同食会出现腹胀症状，长期搭配食用会大伤元气，所以大家要注意了。你们喜欢吃绿豆吗？（图片来源网络）