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大脑、做梦、星空、床：与睡觉有关的科学
说起睡觉就会想到做梦 。 梦以抽象且非常新奇的方式将记忆的元素相互搅拌融合 ， 梦的创意也引发了无数的文学灵感和史诗巨作 ， 在童书中也有不少基于梦而延伸的创意故事 。 在临睡前跟孩子说一声“做个好梦” ， 不如先讲一讲梦的故事 。


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《梦是什么》 ， [德] 胡贝特·希尔雷克 著 ， [德] 西尔维娅·格劳普诺 绘 ， 曾璇 译 ， 海豚传媒 | 上海人民美术出版社2018年10月版 。 适读年龄3+ 。
在《梦是什么》里 ， 梦这个抽象的词被具象化了 。 小鼹鼠约纳斯想知道 ， 梦是什么？狐狸告诉他 ， 梦是一本用外语写的书 。 书的封面有时是一幅美丽的图画 ， 有时候却很难看哦 。 如果你看到了难看的封面 ， 那你肯定就是做了噩梦了；大熊告诉他 ， 梦是一把小提琴 ， 能演奏出美妙动人的音乐 ， 如果小提琴走音了 ， 那它演奏出来的曲子就不那么动听了；兔子告诉他 ， 梦是一架望远镜 ， 能一直看到你的内心里去……那么小鼹鼠明天早上起来能不能把自己的梦也用这种形象的方式讲出来呢？


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《梦是什么》充满了无限的想象力 ， 《大英儿童百科·睡前小百科》则以科普的方式介绍了跟睡眠有关的有趣知识 。


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“大英儿童百科·睡前小百科”（全4册） ， 大英百科全书公司 著 ， [英] 克里斯汀·古迪希 等 绘 ， 徐海幈、许慧珍 译 ， 未小读 | 海峡书局2021年9月版 。 适读年龄5+ 。
这套书共四本 ， 分别是《今晚睡在哪儿？》《动物们怎么睡觉？》《我们为什么要睡觉？》和《夜空里都有什么？》 ， 适合已经稳定了睡眠时间 ， 不需要再哄睡的小学生自主阅读 。 随着孩子越来越大 ， 他们需要了解睡眠的重要性 ， 保持充足的睡眠 。
《我们为什么要睡觉？》中介绍了梦的科学知识 ， 科学睡觉时长 ， 提高睡眠质量的方法等 ， 还有许多稀奇古怪的世界纪录 ， 比如有77000年历史的床 ， 打鼾最响的人 。 最有趣的是《今晚睡在哪儿？》这一本 ， 介绍了世界各地的床和不同职业的人的睡眠方式 。 原来夜深人静时躺在舒服的床上安然入睡是一件多么幸福的事情 。


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再讲一个吧：睡前故事让我们一起“犯傻”
父母口干舌燥地一个故事接一个故事讲 ， 期盼着娃儿快点睡着 ， 为这一天的育儿生活画上句号 。 但是讲着讲着 ， 总会发现自己也和孩子一起沦陷在故事里 。 一起忘乎所以地冲动 ， 一起逍遥自在地遨游 ， 仿佛唤起了自己已经永远失去的童年的快乐 。 《晚安 ， 长颈鹿》的作者大卫·格罗斯曼说 ， 每当我为孩子朗读睡前故事时 ， 我总能感觉这样的时光如此特别 ， 和一天中的其他时刻大不一样 。


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《晚安 ， 长颈鹿》 ， [以色列]大卫·格罗斯曼 著 ， 陆辛耕 译 ， 99kids | 人民文学出版社2021年4月版 。 适读年龄7+ 。
大卫·格罗斯曼是以色列著名作家 ， 也是2017年国际布克奖得主 。 他为孩子写的《晚安 ， 长颈鹿》包括两个小故事 。 如果孩子自己阅读可以当成桥梁书 ， 如果父母给孩子读 ， 那需要留出足够的朗读时间 。

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