柿子
软柿软滑爽口、果香浓郁、软糯的果肉包含丰富的汁水 ， 脆柿肉厚饱满、口感清甜脆嫩层次丰富 。
还有可可爱爱的火晶小柿子一口一个 ， 可以满足不同口感喜好的朋友 。

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需要注意的是 ， 不要空腹吃柿子 ， 柿子皮最好也去掉 ， 如果家中有糖尿病人 ， 不建议与他们一同分享 。
柿子虽好吃 ， 但也别贪杯 ， 一天吃柿子最好别超过200g（差不多一个） 。
冬枣
冬枣的果肉脆甜细腻可口 ， 轻轻咬一口 ， 清香甘甜的果肉就在口中弥漫开来 。
此处还有一个小知识点 ， 冬枣的维生素C含量可是相当高的 。
一天吃2-3颗冬枣 ， 基本就能满足一天的维生素C需求 。

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最后 ， 还是要再提醒大家一遍 ， 水果虽美味 ， 可不要贪吃哦！

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