身体不适|癌症患者，不想癌细胞复发、转移，4个措施不可马虎

对于癌症患者来说，可能最怕的不是一系列的治疗带来的身体不适，而是当经过一段时间治疗以后发现癌细胞出现复发、转移，这无疑是让即将看到曙光却又再一次陷入黑暗的人们最无助的事了。那么癌症患者不想癌细胞复发、转移，我们能做什么？以下四个措施不能马虎。措施一、定期复查，谨遵医嘱癌症在接受一段时间的治疗以后不代表就安然无事了，癌细胞对于侵略乐此不疲，依旧会东山再起，转移位置扫荡机体。癌症复发，转移是可以发生在任何阶段的，所以要听医生的话，按时复查，定期随访。这样一旦癌细胞出现转移或者是复发就能够及时被发现，医生也能在第一时间采取措施控制病情。

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措施二、改变饮食癌症患者在治疗过程中一定要注意饮食调整，可以有效预防癌细胞复发、转移。平时可以增加粗粮(如：燕麦，玉米，小麦，小米)，蔬果(草莓，苹果，香蕉，火龙果，猕猴桃，蜜桔等)，奶类，豆类(如：红豆，黄豆，豆腐，豆干)食用，提高身体膳食纤维，维生素，优质蛋白，保证身体能量的正常供给。选择的食物要好消化，避免肠胃负担。但是也不要暴饮暴食，容易造成肠胃负担，造成过度肥胖，对病情控制也是不利的。另外烟酒就不要触碰了，过于刺激的食物容易加重病情。

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措施三、心态阳光对于很多癌症患者来说，不幸患病以后会出现身体的疼痛，这种疼痛随着时间推移会加剧，给身体的剧痛会让患者心情低落，感到无助。除了身体的疼痛折磨以外，癌症巨大的治疗成本也会让许多经济不好的患者望而却步，对治疗无疑是形成了阻碍。有的人为了治病可能已经债台高筑，亲友经济压力可想而知，在心理上也会造成消极负面的影响。但是消极萎靡的情绪是不利于病情稳定的，所以即便精神肉体都经受严重的打击，但是治疗还是要继续，对生命还是需要抱有希望的，积极乐观平和对待疾病能在一定程度上延缓生命，所以没事的时候笑一笑，放松一下。

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措施四、适度运动癌症患者一般体质比较虚弱，有些人就会抗拒运动，觉得运动是消耗能量的，对自己自己病情没有帮助，可能还会加重病况。但是这都是不对想法，医生建议癌症患者是可以进行适度运动的，避免激烈运动，选择舒缓运动，比如：打打太极拳，饭后散散步都是可以有效提升机体免疫力的，同时运动能够缓解紧张情绪，转移注意力，让患者在治疗过程中保持轻松心态。

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除了以上措施，癌症患者因为经历着特殊的疾病，家人的关心也是必不可少的。多带癌症患者应该多多关心，理解照顾，能在经济上支持就支持一点，如果做不到精神激励也能燃起癌症患者对生活的渴望，进而坚定抗癌信心。