【甲状腺结节|81岁退休院士：停止食用1种食物，它正在“偷偷毁掉”你的甲状腺】因此 ， 患者要随时有好心情 ， 不要太沮丧 。
3、定期检查
现在大多数疾病都呈现出越来越年轻的趋势 ， 大多数人因工作忙 ， 直到身体严重不舒服时 ， 才去医院 。
大多数疾病一开始没有什么异常表现 ， 但是一旦出现症状就已经晚了 ， 所以要养成平时定期检查的好习惯 ， 要及早发现疾病 ， 及时治疗 。
参考文献：
【1】《团体人群甲状腺结节病症的调查》 ， 鸭军 ， 广东医学 ， 1999年第14期 。
【2】《体检人员对甲状腺结节病症的认知缺乏与对策调查》 ， 刘翔园 ， 食物营养与疾病预防 ， 2013年第17期 。

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