【养肝食物名录公布，分享给大家，平时不妨多吃点】绿豆具有清热解毒的功效 ， 肝火比较旺盛的人 ， 肝脏代谢毒素的能力会受到影响 ， 出现口干舌燥等问题 ， 适当喝绿豆汤或者用绿豆来煮粥喝 ， 能够减轻肝脏的代谢负担 ， 避免肝火旺盛带来的身体不适 。
- 运动|查出高血脂，这4种食物要少吃，避免血脂飙升，需重视
- 炖煮食物起泡沫， 留下还是撇掉？
- 哪些食物可以帮助降尿酸？不妨借鉴下
- 花生身上都是宝！花生皮可补血？专家：可优选两类食物！
- 失眠|失眠多梦，多是肝血不足，送你补血养肝第一方，快速入眠睡得香
- 瓜子|瓜子，究竟是伤肝还是养肝？医生提醒：这2种“瓜子”，还需少吃
- 你对食物的态度，藏着你的运气
- 吃好比穿好更重要，建议女人，常吃这6种食物 内外状态好显年轻
- 肝脏|男性要注意养肝，掌握这6个方法，或能保护肝脏健康
- 大敦穴：性敦厚，养肝脏！