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相信很多人都有过类似的经历 , 早上起床以后 , 总感觉嗓子里有一团粘稠的痰堵着 , 咳不出来又咽不下去 , 刷牙的时候还会恶心干呕 , 用了很多办法都不见效 。 那贾医生今天就来跟大家分享一味中药 , 上清肺火 , 下补肾阴 , 帮你把喉咙里的这口老痰“挖”出来 。
中医上有句话叫“百病皆由痰作祟” , 痰作为一种有形之邪 , 会阻碍气血的运行 , 气血不通就容易导致各种各样的疾病 。 我们今天主要讲的是喉咙里的老痰 , 它的形成有两大原因 , 第一个是肺部有热证 , 第二个是一些不良的生活习惯导致的 , 比如说长期抽烟的人 , 他就容易出现痰多吐不完的情况 。
今天贾医生跟大家分享的这个中药叫天门冬 , 它的作用可以用简单两个字来概括——“挖”痰 。 怎么挖的呢?分成三步 。
第一步 , 清肺热 。 我们的喉咙跟肺直接连通 , 如果肺中有实热 , 这个热邪就会煎灼喉咙里的津液 , 导致这个津液越来越粘稠 , 从而形成痰 , 而天门冬可以清肺热 , 把肺火扑灭 。
第二步 , 补肺阴 。 如果肺阴不足 , 虚火上炎 , 同样也会导致咳嗽痰多的情况 , 而天门冬可以补肺阴 , 润肺燥 , 肺中津液充足 , 痰自然也就能慢慢化去 。
第三步 , 补肾阴 。 肾为水脏 , 掌管水液代谢 , 而痰就是津液代谢失常的病理产物 , 所以又有“肾为生痰之本”的说法 , 如果肾阴不足 , 同样也会牵连到肺 , 而天门冬可以肺肾同补 , 挖走喉咙里的老痰、顽痰 , 从根本上解决问题 。
那既然天门冬的功效这么强大 , 我们应该怎么去用它呢?如果想简单一点 , 可以直接用天门冬加上一些冰糖煮水喝 , 慢慢调理;如果是咳嗽比较多 , 痰比较少的情况呢 , 可以用天门冬搭配麦冬和五味子;如果是咳嗽较少 , 但是痰比较多的情况呢 , 可以搭配一个陈皮 。
需要注意的是 , 天门冬药性寒凉 , 所以阳虚体质的朋友就不要用了 。
【补肾|百病皆由痰生,送你一味中药,上清肺火,下补肾阴,“挖”走老痰】今天的内容到这里就结束了 , 如果你喜欢我的文章 , 请不要忘了多多点赞转发 , 关注贾医生 , 健康生活不迷路 。
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