多项指标|你的干饭方式健康吗？快用黑科技测一下，准到哭！营养|干饭|问题|身体|孩子|霍普

每个人都有不同的干饭方式。
有些人是无情干饭机器，吃饭速战速决，你刚吃几口，他就已经擦嘴巴了。

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有些人是每顿饭都像吃年夜饭，没有一个小时不下桌子，吃饱了还想再吃亿一点点。

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还有些人，则是干饭困难户，吃饭像要命，光吃还不长肉！

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你的干饭方式健康吗？
乍一听，这问题好像很难回答。我们都知道顿顿外卖不健康，但三餐自煮就真的100%健康吗？还真不一定。
时代变了，朋友。看似日常普通的饮食，其实早就在暗中为健康埋下了隐患。
霍普君特地搜集了三份「营养风险检测」的真实案例，每一份案例均使用新生命霍普检测公司的黑科技进行检测，一起来看看吧。
长白发的3岁男孩白发和孩子，这两个风马牛不相及的词语，有一天出现在了A妈妈的孩子身上。
起初是一根、两根，拔掉又长，后来逐渐变成了三四根。 A妈妈这才慌了，急忙带着儿子做检查。
不查不知道，儿子看似身体十分茁壮。但检查报告却显示：包括β-羟基异戊酸、异柠檬酸、富马酸等多项指标异常。

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营养师建议：孩子在成长发育中，隐藏了许多身体不适的小信号，需要父母认真观察，及时调理。
在这个案例中，好在家长及时带孩子检测，根据报告上缺乏的营养素进行了针对性补充后，孩子白发根部重新变黑，自信的笑容又回到了他的脸上。
Stop！别盲目素食主义近几年，不知道为什么又开始宣传起了素食主义，什么“吃肉太多不环保、不健康”、“让我们一起为地球减负。 ”
还有明星代言，让植物肉大行其道。当然，下场就是被骂得很惨，毕竟网友可不好骗了。有新鲜的鸡鸭鱼羊猪肉，为什么要去吃植物肉和人造肉呢？

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霍普君曾经接待过素食主义的C女士。
C女士坚持素食四年多，总是生病、精神状态也不太好，想做个营养检测针对性调理。检测结果一出来，果不其然，许多指标都远低于正常人。

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营养师建议：蛋白质、脂肪，都是我们身体正常运转必不可缺的营养元素。偶尔进行合理的素食调理是没有问题的。但有些人为了减肥变成“食草动物” ，短期内会得到令人欣喜的效果。长期吃素，势必会导致我们的身体营养不良，甚至大脑加速老化。
光吃不长胖？也不是好事有些人安慰自己：该吃吃该喝喝体重别往心里搁。
但还有些人，却是怎么吃都长不胖。这种让人羡慕又嫉妒的体质，也不一定是好事。比如身体缺乏消化酶、基础代谢太高，或者又是肠道吸收问题，则可能影响健康。
三年级的小霖， T爸爸带着他来霍普体检时，孩子瘦瘦小小，比同龄人矮了大半个头。家里人也很苦恼，这孩子平时也挺能吃的，但是只吃不见长，还经常拉肚子，老受罪了。