红火菜|适合小雪前多吃的红火菜，越吃越红火，日子甜甜如蜜糖，吃起来吧

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一，酱爆杏鲍菇：酱爆杏鲍菇，酱香四溢，爽滑Q弹又好吃，营养价值非常高，它富含蛋白质和人体必需的八种氨基酸成分，常食能有效提高人体免疫力。杏鲍菇味道鲜美，有鲍鱼脆嫩的口感以及杏仁清新的香味，因而得名“杏鲍菇”。多吃杏鲍菇，有着招财的寓意。

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二，红烧牛蛙：牛蛙有滋补解毒地功效，消化功能差或胃酸过多地患者最宜吃蛙肉，体质弱或是生病地人可以用来补身，营养价值极高。牛蛙可以促进人体气血旺盛，精力充沛，滋阴壮阳，有养心安神补气之功效。红烧牛蛙，入味软烂又好吃，汤汁浓稠又鲜美，是一道很不错的红烧菜，多吃红烧菜寓意家庭红红火火。

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【 红火菜|适合小雪前多吃的红火菜，越吃越红火，日子甜甜如蜜糖，吃起来吧】三，红烧桂鱼：红烧桂鱼肉质鲜美细腻，而且对孩子很有益处，桂鱼富含蛋白质。蛋白质是人体必需的营养物质，其实保证人体新陈代谢的重要营养物质，因此食用桂鱼，能促进人体的新陈代谢，保证人们日常生活所需要的能量。桂鱼含有少量维生素、钙、钾、镁、硒等营养元素。因此，食用桂鱼，可以补充人体所需的多种营养元素。多吃桂鱼富贵吉祥，大富大贵。