肥胖本身就是人体负担增加的一种表现 ， 一旦肥胖 ， 各种疾病风险也随之增加 ， 而腹型肥胖更是如此 ， 只是很多人无法坚持运动 ， 又做不到断绝口腹之欲 ， 这样只会增加健康风险 ， 希望大家一定要注意预防和改善 。
参考资料：
[1
陈晓琨.腹部软如绵百病不来缠[J
.《家庭医药：快乐养生》2018:34-35.
[2
《肚子越「软」生病越少？肛肠科医生尤其赞同》.生命时报.2022-11-17
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