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【白萝卜炖它吃：整个冬天少生病！败内火~很管用！】此方法即鸣天鼓 ， 要掩着耳朵叩击枕骨 ， 对头部、耳部都有一定的刺激 。 而中医认为 ， 肾开窍于耳 ， 脑为髓之海 ， 所以此法有调补肾的作用 。

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