日常坚持2习惯 ， 保护肝脏免遭损害
1、补充养肝护肝的营养元素——麦吉元酸
2、多喝水
人体中水分占了百分之七十左右 ， 由此可见 ， 充足的水分对人体的健康是多么的重要 。 而保持足够的水分 ， 也可以更好地保护我们的肝脏 ， 因为充足的水分可以促进血液循环 ， 帮助肝脏排出毒素 ， 减轻肝脏的负担 。
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