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很多人在现实生活中都出现过肚子有水声的现象 , 部分人可能听说过肚子有水声是肠癌的说法 , 所以会在肚子出现水声时非常不安和害怕 。 那么事实上真的有如此严重吗?
其实偶尔一次的肚子有水声并不用太过紧张 , 一般是由于饮水过多或进食过快所引起的 。 经常性出现肚子有水声的话就需要引起注意了 , 可能是由肠梗阻、肝硬化腹水或肿瘤所导致的 , 需要结合其他症状就医进行确诊 。
所以肚子出现水声并不等于一定患上了肠癌 。 如果除此之外并没有其他明显不适的话 , 可首先考虑是肠胃功能紊乱所引发 。
而对于肠癌 , 只有在病情比较严重已经引发肠梗阻时 , 才会导致肚子出现水声 。 但在此之前 , 肠癌是有很多其他明显症状的 , 如腹部肿块、排便困难、排便习惯突然改变、贫血、身体消瘦等 。
所以当肚子出现水声时 , 千万不要直接自行判定为患上肠癌 。
提到肠癌 , 可能很多人会感到比较陌生 , 其实肠癌也是生活中很常见的一种癌症 。 其发病率和死亡率都是比较高的 , 那么预防肠癌可以做些什么呢?
1、多喝水
其实无论想要预防哪一种肠胃疾病 , 多喝水都是很好的预防方法 。 因为人体水分是否充足与肠胃功能有着非常紧密的联系 。 如果不爱喝水的话 , 会使肠道变得缺水干涩 , 从而很容易导致肠道功能失调 , 肠道疾病的发病率也会因此而明显升高 。
2、少吃辛辣食物
危害肠道健康很关键的一个因素就是偏爱食用辛辣类食物 。 在现实生活中 , 对于大多数人来说 , 可能都会比较喜欢辛辣类食物 , 因为此类食物非常刺激可口 , 能够提高食欲 。
尤其是在胃口不佳的情况下 , 很多人都会选择过量食用辛辣类食物来改善食欲 。 这种做法其实是非常不利于肠道健康的 , 很容易导致肠道缺水 , 引发排便困难 , 肠癌的患病几率往往也会大幅升高 。
3、积极运动
想要远离肠癌 , 提高肠道功能是最有效的方法 。 很多人不知道的是 , 其实只要在平时生活中多进行体育锻炼 , 就可以很好的增强肠胃蠕动力 , 达到有效预防肠胃疾病的作用 。尤其是对那些经常处于久坐状态的人来说 , 如果长期不运动的话 , 是很容易患上肠道疾病的 , 此类人群对于身体锻炼一定要提高重视 。
4、养成健康的排便习惯
是否拥有健康的排便习惯对于维持肠道健康也是非常重要的 。 很多人在排便时都喜欢玩手机 , 这种行为是很容易导致排便时间过度延长的 , 时间久了 , 很容易加剧排便困难 , 导致严重便秘 。
所以为了肠道健康 , 大家对于排便习惯一定要提高重视 。 应尽量把排便时间控制在5~10分钟以内 , 且不能经常憋便 。
以上是预防肠癌的方法介绍 。 肠道健康对人体健康是非常重要的 , 肠道功能一旦出现问题 , 会严重影响人体排便 , 是非常令人痛苦的 。
【肚子有水声说明是肠癌来临?别慌,一文给你解疑!】所以在平时生活中 , 大家一定要给予肠道健康充分的重视度 , 积极养成健康的饮食习惯和排便习惯 。 如果经常出现排便问题的话 , 一定要提高警惕 , 及时进行规范治疗 。
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