4.高碘的食物
碘元素是身体所必须的营养元素之一 ， 这种物质过多过少都是不利于身体健康的 ， 要是经常吃像含有很多碘元素的海鲜、贝类、紫菜等 ， 就会导致结节生长 ， 除非你本身就缺碘 ， 不然就不要经常吃含碘食物 。
虽然通过饮食是不能达到消除结节的作用的 ， 但是不对的饮食还会加速结节的生长 。 一个结节的发生并不是突如其来的 ， 但也不要过度担心 ， 还是要正眼相待的 ， 相信医生 。
如果一个结节有恶化可能性 ， 一般有什么特征?
那就拿肺结节做一个比方 ， 如果发现身上结节大于良性大大小 ， 结节的密度不均匀 ， 形状像是磨玻璃状 ， 边缘不光滑 ， 还会有毛刺的感觉 ， 且不断的在变大 ， 密度变高等异常 ， 可能就是结节有癌变的倾向 。
还有甲状腺结节 ， 如果发现结节转移 ， 变大、导致呼吸困难、吃饭吞咽动作困难、身体代谢异常等就要注意可能会癌变 。
以上给大家举得两个例子 ， 就是想告诉大家 ， 体检检查身上有结节 ， 最应该的做的就是好好地观察身体有结节部位是否有什么异样 ， 还有就是定期复查 ， 可以明确的知道结节是否变大 ， 变多 。

文章图片
综上所述 ， 发现自己身上有结节 ， 不用担心 ， 大部分都是良性的 ， 也会有些结节会自愈 ， 但要看你生活健不健康 ， 有没有配合医生的治疗 。 一定要记住 ， 定期复查是非常重要的!

• 80亿人口，一个人类：智慧眼AI能为健康做些什么？
• 二甲双胍用来减肥，是不是一个良好的举措?一文了解下
• 尿毒症早期，身体会有这3种异常“信号”，发现一个也最好查下！
• 桂枝|吃一口需代谢7天，很多人还在吃，医生：它是甲状腺结节“催化剂”
• 60岁之后，如果出现这些问题，一般都会命苦
• 天天吃一个苹果，对血脂有什么影响？看看医生的见解长知识
• 每天吃一个苹果，对血脂有什么影响？看看医生的见解长知识
• “甲状腺结节”成为体检发现频率较高的疾病之一，引起人们的重视
• 奈雪押注的罗汉果糖，会是下一个赤藓糖醇吗？
• 每天早上一个鸡蛋，一段时间后，你可能会收获这4大“改观”！