肝脏|卫生组织呼吁：及时停止食用“1面条”，它正在摧残你的肝脏面条|饮食|蘑菇

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29岁的小张是一名程序员，每日的工作就是进行敲代码、写程序。
在去年冬天小张的妻子生育了一个宝宝，孩子的各项开支带给小张挣钱的压力，从今年年初开始，小张为了带给孩子最好的生活质量，小张开始了频繁加班。
每日都是加班到晚上十二点才回家，有时忙起来，都是凌晨才回家。
这样长时间的加班，小张持续了大半年左右，可就在前几天，小张在加班后，回到家准备休息时，突然觉得腹部非常的疼痛，疼了1-2分钟左右，小张突然面色发白，家人觉得不对劲，赶紧将小张送到医院。
经医生抢救后，小张没有了生命危险，但小张的检查报告却吓坏了家人，小张检查单上，被确诊患有肝炎疾病，已经出现恶化的趋势。
家人非常疑惑，小张从来不喝酒，吸烟也非常少，怎么会突然罹患上了肝病疾病呐？
后来，医生跟小张了解，生活饮食习惯后，找到了小张患有肝病的源头。
医生叹气：生活作息不好，怎么能经常吃这“1面食”
1、泡面
小张说道：自己每日加班到很晚，有时晚上会比较饿，就会买一桶泡面进行食用，这样了话，可以继续支持身体加班，小张只要是加班，几乎都会吃。
医生叹气，泡面是一种快餐，这种面条熟的快，里面添加了多种添加剂，进食太多对身体非常不利，长时间下去各种添加剂会堆积在身体内，从而导致肝脏代谢异常，诱发肝脏疾病出现。
并且，泡面的面条是由面粉制作而成，里面含有一定的碳水化合物，经常食用的话，这些碳水化合物在身体内会转化成糖分，糖分逐渐堆积在内，便会诱发脂肪肝等疾病。
本身小张每日熬夜加班，就非常的伤害肝脏，再加上熬夜时，经常吃这1面条，加速了肝脏的损害，诱发肝脏疾病出现。
因此，保护肝脏，远离肝脏疾病一定不要过量食用泡面，少量食用就行。
保护肝脏，呵护肝功，这2种食物也要进行远离
1、咸菜
咸菜在生活中是一种别有风味的小菜，若是吃多了大鱼大肉，吃一口咸菜利利口，肠胃会非常舒服。
但肝脏器官非常害怕这类食物，咸菜在腌制过程中，会添加大量的盐分，长期下去这类盐分，会转化成亚硝酸盐，若是长期进入体内，会给肝脏带来一定的损害，诱发肝病出现。
2、蘑菇
蘑菇是一种菌类食物，味道格外的鲜味，不论怎么烹饪，都是一种美味的食物。
但蘑菇生长环境比较奇怪，在生长时会碰到一定的毒害成分，人们在食用前，一定要将蘑菇进行清洗干净，否则会进入体内给肝脏带来损害。
因此，想要肝脏健康，一定要少量食用蘑菇，避免给身体带来不适。