经络|经络不通,补什么都没用!用好这几招,经络通畅百病消!
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中医认为 , 经络决定人体健康 , 一旦经络出现堵塞 , 人体就会出现诸多疾病 。
因此 , 想要养生 , 保持经络畅通是非常必要的 。 尤其是冬季 , 大家很重视进补 , 但是如果经络堵塞 , 补什么都没有用!
当然 , 人体是非常敏感的 , 如果经络不通 , 就会发出很多不舒服的信号来求救!各种不通的信号代表着不同的情况 , 可以根据自己情况 , 选择最合适的方法和穴位来调理 。
经络不通的首要感觉:疼痛
还是那句话:痛则不通 , 通则不痛 。 经络不通的第一个感觉就是疼痛 , 比如有时候我们会有莫名的疼痛 , 那说明的是此处经络不通 。
1、疼和痛有区别!
疼和痛是两个概念 , 虽然两者都和经络不通有关 , 但程度上还是有些差异的 。
比如我们被扎了一下 , 立刻产生的感觉叫做“疼”;如果接着按压一下受伤的地方 , 这时候产生的感觉才叫做“痛” 。
2、什么是疼?
疼字是“疒”下面一个“冬”字泛指由寒邪侵袭经络所致的不适 , 一般是刚发病的时候 , 经络受到外邪干扰 , 身体自动发出“疼”的信号 , 以便募集更多的气血救援 。
但是“不通畅”、“堵塞”的局面还没形成 , 所以 , “疼”通常是一闪而过的 , 呈现点状或散点状 , 如果没有堵塞 , 疼过以后也可能无迹可寻 。 遇到这种情况 , 我们只要加强防护 , 就可以自愈或者不再复发 。
3、什么是痛?
痛字是“疒”下面一个甬字 。 古代甬是“隧道”、“走廊”的意思 , 可以理解为人体内部通道—经络的疾病 。 实际上 , 痛就是经络集结了很多气血 , 瘀滞不通而发出的信号 。
“痛则不通 , 通则不痛” , 就是这个道理 。 所以痛感一般是按压、触摸才会感到 , 痛是可以反复发作的 , 面积比疼要大一些 。
“初病在经” “久病、久痛在络”
人体上 , 穴位是“点” , 经是“线”是 , 络则是“面” 。
总的来说 , “疼”是经络不通的初发期 , 位置在“经” , “痛”则是经络不通的进一步加重 , 扩散到“络” 。
遇到疼痛类的问题 , 可以采取点面结合的方法来疏通经络 。 面积小的可以用阿是穴 , 也就是哪里痛就按摩哪里 , 面积稍大一些可以艾灸 , 这样经络慢慢就通了 。
疼痛气血不通:冷
疼痛说明经络不通 , 继而导致气血不通 , 产生“冷”的感觉 。
除了头凉之外 , 身体其他某些部位发凉 , 比如最常见的是手脚发凉 , 常常是经络不通的信号 。 因为人的体温是由气血输送来决定的 , 气血旺盛 , 体温才会正常 。 哪个地方发冷 , 哪个地方可能经络不通 , 气血难以到达 。
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