维生素c|冬天女性可以坚持吃4种食物，排出毒素，美容养颜，滋养女性子宫

冬天女性可以坚持吃4种食物，排出毒素，美容养颜，滋养女性子宫白刺果

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白刺果是一种罕见的野生水果，白刺果光滑圆胖，如同微型圣女果，白刺果能健胃消食，也能消除炎症，而且能修复受损的胃黏膜，它对人类高发的胃炎与胃溃疡有很出色的治疗作用，女性朋友可以多吃，对子宫特别好，会让女性月经不调的症状很快减轻，而且能有效缓解经期腹痛。排毒素清污血，预防子宫早衰，子宫慢慢变好，同时可以消除炎症，预防妇科疾病。玫瑰茶

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玫瑰茶对于女性来说可以说是起到很好的作用了，经常喝可以滋润皮肤，祛除黑斑，改善肤色，还可以起到舒散心情、缓解疲劳的作用，对增强增强体质都有良好的作用。另外玫瑰花具有疏肝解郁的功效，还有和血调经的作用，可以帮助女性缓解月经方面的不良症状。人的气血畅通，面色自然就会红润。槐花

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槐花富含的维生素C和水溶性膳食纤维，能宽肠通便，帮助机体及时排泄代谢毒素，预防便秘；另外，槐花中的维生素C除对大脑细胞具有保健作用外，还能维持血管弹性，进而有效预防动脉硬化。西兰花

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西兰花还有增强机体免疫功能，菜花的维生素C含量极高，不但有利于人的生长发育，更重要的是能提高人体免疫功能，促进肝脏解毒，增强人的体质，增加抗病能力。吃出好身体，带来好心情。