谷氨酸钠|46岁阿姨患甲状腺结节，每天坚持3个小妙招，半年后结节竟消失不见致癌物

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“医生，怎么会这样，我的病严重吗？” ，医院问诊室内，一名大约四十多岁的阿姨焦急的问着医生。

医生解释道：“你这是甲状腺结节，是良性的，不严重，只要平时注意饮食好好调理，结节会慢慢变小的” 。
听到医生的话，这位阿姨松了一口气。
患者姓周，今年46岁，前几天因为脖子长出了小肿块而到医院检查身体，没想到确诊了甲状腺结节，好在是良性的。

哪些原因会导致患上甲状腺结节呢？
1、缺碘或多碘
摄入碘元素过多或过少都会引起甲状腺疾病，缺碘会引起甲状腺代偿性增生，从而长出肿块，临床上称为甲减。
若是摄入过多碘元素会导致甲状腺激素分泌不稳定，诱发甲状腺出现疾病，临床上称之为甲亢。

2、遗传
家庭性甲状腺肿大是因为遗传性酶的缺失，这会影响到人体激素的分泌与合成，身体内氧化酶不足会导致甲状腺素合成困难。
【谷氨酸钠|46岁阿姨患甲状腺结节，每天坚持3个小妙招，半年后结节竟消失不见】从而导致甲状腺激素分泌异常，引起甲状腺肿大，这是遗传性甲状腺疾病。

3、不合理的饮食
不合理的饮食是导致甲状腺出现疾病在常见的饮食，平时生活中经常吃辛辣刺激、油腻等不健康的食物，会加重甲状腺的负担。
不利于甲状腺激素分泌的稳定，另外，饮食不合理也会导致进入身体的营养不均衡，也会对甲状腺产生不利影响。

甲功异常，身体会出现这3种信号
1、脖子出现肿块
颈部出现肿块是甲状腺出现疾病最常见的症状，因为甲状腺功能异常，激素分泌会紊乱，导致甲状腺出现肿块。
肿块会随着病情加重一步步变大，且会随着吞咽动作上下移动，增长到一定程度的时候还会影响大呼吸道和食道。

2、体重下降
甲状腺出现疾病，会影响激素分泌，身体激素分泌过少，会使得进入身体内的营养物质的吸收和代谢出现障碍。
接着身体得不到充足的营养支持，会出现短时间体重下降的现象，若出现这种现象，尽早去医院检查一下是什么原因造成。

3、吞咽困难
当甲状腺肿块快速增长，得不到控制，会对周围组织造成挤压，进而会影响到食道以及呼吸道。
颈部位置本来就比较狭小，若是受到挤压，势必会影响到食道，进而会导致患者出现吞咽困难的现象。

每天坚持3个小妙招，能够消散结节，呵护甲状腺的健康
1、补充营养

2、经常按摩穴位
（1）膻中穴
位于两乳中间，在胸骨中线上边，大家可以抽空对此穴位进行按摩，能够调节人体内的分泌系统，具有一定的缓解结节增长的作用。