心肌梗塞|不想被心梗“盯上”,建议坚持做到这5点,或许能防止心梗发生( 二 )


例如坚持锻炼 , 均衡膳食 , 避免熬夜和注意保暖等几个方面 。
另外 , 如若近期莫名的出现了胸痛 , 心跳加速等症状 , 请及时就诊 , 因为这些都有可能是心梗到来的征兆 。