除此之外 ， 出现以下这些症状都是肝脏在发出“求救信号”
1、眼睛发痒 ， 眼白发黄
2、皮肤蜡黄、粗糙 ， 脸色暗沉
3、身体乏力、无精打采 ， 食欲不振
4、情绪容易激动 ， 易暴怒
5、出现蜘蛛痣 ， 失眠多梦

预防肝脏病变早知道 ， 医生建议您这么做：
1、及时补充微量元素


2、作息规律 ， 保持充足睡眠
有规律的作息是保护肝脏的重要途径 ， 每天保持十点左右进行睡眠 ， 深夜一至三点是重度睡眠 ， 这个时间段为经络之气循行到足厥阴肝经的时间 ， 是保护肝脏的最佳时间 。
肝脏修护好 ， 人的身体代谢自然而然的加快 ， 肝脏内的毒素得以顺利排解 ， 疾病早远离 。
参考文献：
【1】宋晓燕 ， 刘永华 ， 段成真;肝脏肿瘤121例临床病理分析[J
;内蒙古医学院学报;1999年02期
【2】陈怡如 戴欣;肝脏肿瘤治疗研究成果获国际大奖[N
;解放军报;2011年

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